Lösen Sie ADHS- und Schlafprobleme ohne Medikamente
Jeder braucht ungefähr 7-8 Stunden Schlaf pro Nacht, um sich nachher produktiv und fit zu fühlen. Leider haben viele Menschen Schlafprobleme. Insbesondere ADS- und Schlafprobleme treten häufig sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen mit ADS, ADHS oder HSP auf. Menschen ohne diese Etiketten leiden aber auch unter Schlafstörungen. Wie können Sie Schlafprobleme ohne Medikamente lösen ? In diesem Artikel finden Sie Tipps, wie Sie besser schlafen können (auch für Menschen, die keine ADS haben, aber ohne Medikamente schlafen möchten). Ich teile auch meinen lieblings, naturgemäßen Schlafmittel und meinen Lieblingstee zur Entspannung. ADHS und Schlafstörungen; mir nicht unbekannt Als Kind mit ADS (ohne Diagnose) waren für mich Schlafstörungen sehr häufig. Abends konnte ich nicht einschlafen und meine Eltern konnten mich morgens nicht aus dem Bett…
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ADHS naturheilkunde/ADS ohne Medikamente: Gesundheit & Erfolg mit diesen Tipps
ADHS naturheilkunde/ADS ohne Medikamente: Gesundheit & Erfolg mit diesen Tipps
Immer mehr Menschen werden mit ADS, Aufmerksamkeitsdefizitstörung, diagnostiziert. Eine regelmäßige Behandlung von ADS beinhaltet Medikamente und dies wird oft als die einzige Option angesehen. Glücklicherweise gibt es gute Alternativen, denn Medikamente sind nicht jedermanns Sache. In diesem Artikel beschreibe ich 4 alternative Methoden, um ein erfolgreiches und gesundes Leben mit ADS ohne Medikamente führen zu können. Lesen Sie mehr über ADHS-Naturheilkunde. Hinweis: Dies ist kein Argument gegen die Verwendung von Medikamenten. ADHS-Medikamente helfen vielen Erwachsenen und Kindern mit ADHS / ADHS. Ob Medikamente eine Lösung sind oder nicht, ist von Person zu Person unterschiedlich. Ich bin kein Arzt, Ernährungsberater oder Spezialist. Dieser Artikel basiert auf Erfahrungen und externen Quellen. Die Informationen in diesem Artikel sind kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung. Wenn…
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ADS, ADHS und Burnout, töte zwei Fliegen mit einer Klappe!
Die Diagnose ADS wird manchmal übersehen, insbesondere bei Frauen. Das Fehlen einer Diagnose kann zu Problemen wie Depressionen, Angststörungen und Burnout führen. Es ist auch mir passiert, dass ich die Diagnose verpasst habe. Als ich 26 war, hatte ich aber plötzlich zwei Diagnosen: ADS und Burnout. In diesem Blog werde ich Ihnen erzählen, wie meine ADS (ohne Diagnose) einen wichtigen Beitrag zum Burnout geleistet hat. Menschen mit ADHS werden auch Dinge daran wiedererkennen, da ADHS und Burnout auch regelmäßig auftreten können. Dies ist eine Übersetzung der niederländischen Website Wandering Minds/Leuk Leven met ADD. Mit der Option ‘Übersetzen’ in Ihrem Browser können Sie hier weitere Artikel über ADS und ADHS lesen. ADS Mädchen Ein Träumer, unorganisiert, chronisch spät,…
ADS, ADHS und partnerschaft, Tipps für Partner und Erwachsene mit AD(H)S
Es kann schwierig sein, in einer Beziehung mit jemandem zu sein, der ADHS hat. Umgekehrt ist es für jemanden mit ADHS manchmal schwierig, in einer Beziehung glücklich zu sein. Ablenkung, Aufschub und andere ADHS-Symptome können Ärger, Frustration und verletzte Gefühle verursachen. Wenn Sie jedoch wissen, wie Sie mit ADHS-Symptomen richtig umgehen können, sowohl als ADHS-Person als auch als Partner einer ADS-Person, kann eine Beziehung sehr reich und besonders werden. In diesem Artikel finden Sie Informationen zu ADS sowie Beziehungen und Tipps sowohl für Erwachsene mit ADS als auch für den Partner des AD(H)S. Ich gebe Ihnen auch meinen besten Tipp, um eine bessere Beziehung mit Ihrem Partner und mit sich selbst führen zu können. Dieser Artikel…
ADS Symptome bei Frauen und Mädchen
Sind Sie als Frau verträumt, verlieren Sie immer Ihre Sachen, haben Sie Schwierigkeiten mit der Konzentration und sind Sie chronisch spät dran? Dann könnte es sein, dass Sie ADS oder ADHS haben. ADS-Symptome bei Frauen werden oft nicht erkannt. Zum Teil, weil es – oder bei ADHS – ein Zustand ist, von dem lange angenommen wurde, dass er nur Männer betrifft. Es ist jedoch auch weniger wahrscheinlich, dass ADS bei Frauen erkannt wird, da Frauen die Tendenz und die Fähigkeit haben, die ADS-Symptome zu maskieren. Dies ist eine Übersetzung der niederländischen Website Wandering Minds/Leuk Leven met ADD. Mit der Option ‘Übersetzen’ in Ihrem Browser können Sie hier weitere Artikel über ADS und ADHS lesen. ADS Symptome bei…
ADHS und ADS merkmale bei Erwachsenen: dies sind die Symptome von ADHS und ADS bei Erwachsenen
ADS ist ein Subtyp des bekannteren ADHS und steht für Attention Deficit Disorder. Im Niederländischen wird ADS als ” Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, vorwiegend Unaufmerksamkeitstyp ” bezeichnet. Dieser Artikel beschreibt die Merkmale von ADS-Erwachsenen, auch als Symptome von ADS bekannt. Hier finden Sie auch Informationen zu den positiven Eigenschaften von ADS sowie einen Link zu einem Selbsttest. Dies ist eine Übersetzung der niederländischen Website Wandering Minds/Leuk Leven met ADD. Mit der Option ‘Übersetzen’ in Ihrem Browser können Sie hier weitere Artikel über ADS und ADHS lesen. Was ist ADS/ADHS? ADS ist eine neurobiologische Störung. Menschen mit ADS wirken verträumt, haben aber einen Kopf voller Gedanken. Da sie sehr empfindlich auf äußere Reize reagieren, ziehen sie sich regelmäßig zurück, um die Reize und Erfahrungen verarbeiten zu können. ADS kann in verschiedenen…
ADS, ADHS und Arbeit: Die idealen Jobs für Menschen mit ADS, ADHS oder HSP
ADS, ADHS oder HSP zu haben, ist auch im Arbeitsbereich eine große Herausforderung. Heutzutage ist es für fast jeden schwierig, eine geeignete Karriere zu finden, aber für die mit „einzigartigen Gehirnen“ kann es noch komplizierter sein. Als Erwachsener, mit einem besonderen Gehirn, haben Sie einfach andere Fähigkeiten und Bedürfnisse als Menschen ohne Etiketten. Welche ist die geeignete Arbeit für jemanden mit ADS, ADHS oder HSP? Was sind echte ADS-Berufe oder die idealen Jobs für Menschen mit ADS / ADHS / HSP? In diesem Artikel finden Sie Tipps und eine Liste von Jobs, die zu Ihnen passen könnten. Sie können hier auch eine kostenlose Inspirationssitzung mit einem AD(H)D- und HSP-Karrierecoach anfordern. Warum sind viele Jobs für jemanden…
